Gingko
Nom latin: Ginkgo biloba. Le seul arbre à avoir survécu à la Bombe d'Hiroshima. Certains arbres actuels ont 3 000 ans et font plus de 50 mètres de haut
Propriétés:
• Anti-inflammatoire, antioxydant, améliore la circulation sanguine, fortifie les vaisseaux sanguins, détend les poumons, tonifie le système circulatoire , vasodilatateur.
Indiqué pour:
• Acrocyanose, les allergies, la maladie d'Alzheimer et de la fonction mentale, l'asthme, l'artériosclérose cérébrale et / ou des insuffisances, la surdité cochléaire, crampes, la démence, la dépression, le diabète et les lésions nerveuses, la rétinopathie diabétique, la fonction érectile, des maux de tête, l'impuissance, l'amélioration de la surdité, l'amélioration de la vision à longue distance et peut inverser les dommages de la rétine, la claudication intermittente, ulcères de jambe, la dégénérescence maculaire, la ménopause, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson, maladie vasculaire périphérique, la maladie de Raynaud, démence sénile, la perte de mémoire, la sinusite, le renforcement de la mémoire, les accidents vasculaires cérébraux, les seins douloureux, la thrombose, les acouphènes, les varices, les vertiges.
Le ginkgo existe depuis près de 300 millions d'années, ce qui en fait la plus ancienne espèce d'arbre sur la terre. Les Chinois ont utilisé en premier la plante médicinale, mais bon nombre d'applications modernes de la noix sont faites par des scientifiques allemands. Le ginkgo Biloba est particulièrement efficace lorsqu'il est combiné avec le ginseng ...
Dans les études de la plante il a été démontré que ses capacités anti-oxydantes contribuent à l'amélioration des plaquettes, des fonctions des cellules nerveuses ainsi que de la circulation sanguine vers le système nerveux et du cerveau. Il a également été signalé une réduction de la viscosité sanguine. Il est efficace dans l'amélioration de la circulation sanguine dans les mains et les pieds ainsi que pour la stimulation du cerveau et réduit à court terme la perte de mémoire. Il augmente le flux sanguin vers le cerveau, la captation du glucose par les cellules du cerveau ce qui a pour conséquence d'améliorer la transmission des signaux nerveux.
Une autre utilisation de la plante est dans le traitement de l'impuissance. La principale cause de l'impuissance masculine est une mauvaise circulation et une diminution de l'écoulement du sang dans le pénis, qui est souvent le résultat de l'athérosclérose. Le ginkgo biloba augmente le flux sanguin, il a été constaté qu'il pouvait aider jusqu'à cinquante pour cent des patients après six mois d'utilisation.
Nota:
• Le traitement doit être interrompu au bout de trois mois, si inefficace.
• Le ginkgo peut interférer avec l'agrégation plaquettaire et, à ce titre, les personnes qui utilisent des anti-coagulants ou certains médicaments, y compris l'aspirine devrait demander conseil à un professionnel.
• La plante n'est pas recommandée pendant la grossesse, l'allaitement maternel, ou la petite enfance.
• Le Ginkgo Biloba est un arbre sacré connu pour sa résistance et sa longévité. Ses
feuilles, riches en flavonoïdes, favorisent la microcirculation.

Par cette action, le Ginkgo Biloba vous aide naturellement à améliorer la mémoire et la concentration, à ralentir le vieillissement cérébral et à conserver une bonne ouïe.

Améliorer l'oxygénation du cerveau chez les personnes âgées ;
- Anti-inflammatoire ; Améliorer l'irrigation des tissus ; Améliorer les fonctions cognitives et la mémoire ; Diminuer l'agrégation plaquettaire, clarifier le sang ; - Lutter contre le vieillissement ; Lutter contre les rejets en cas de greffes ;
- Prévenir le mal des montagnes et protéger les extrémités du froid et des douleurs causées par le froid ; Ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer (au stade précoce) ; Réduire les symptômes du syndrome prémenstruel ;
- Soigner les varices ; Soigner les hémorroïdes ;
- Traiter les douleurs musculaires dues à une insuffisance de la circulation artérielle ;
- Traiter les troubles circulatoires cérébraux et ses conséquences : pertes de mémoire, baisse de l'audition, vertiges, acouphènes ;
- Traiter les troubles circulatoires périphériques (tremblements, difficultés à la marche, claudication, maladie de Raynaud) ;
- Traiter la dégénérescence maculaire ( protège donc l'acuité visuelle) ;
- Traiter les dysfonctions sexuelles causées par les antidépresseurs ou le stress (amélioration des fonctions érectiles, du désir et de l'orgasme chez l'homme et la femme) ;
- Traiter les troubles de l'attention ; - Traiter la démence sénile ;
- Veinotonique ; Vasculoprotecteur (augmentation de la résistance des capillaires (les petits vaisseaux sanguins).

Le ginkgo est en effet l’arbre rêvé pour entretenir la longévité. Si vous avez en ce moment encore des feuilles vertes sur votre arbre, sachez que c’est l’heure de la récolte. En règle générale, on récolte les feuilles de ginkgo au moment où les premières feuilles commencent à jaunir.
Je vous conseille de les faire sécher pour en bénéficier toute l’année en les laissant dans une pièce très sèche (contrôlez le taux d’humidité !) ou en utilisant une source de chaleur douce comme un radiateur ou un poêle à bois disposé à proximité. Vous pouvez aussi, éventuellement, les utiliser fraîches. Le mode d’emploi traditionnel est l’infusion.

"Les maladies de civilisation et les dégradations de l’environnement entraînant depuis quelques années une forte recrudescence des affections vasculaires, il s’est avéré nécessaire d’accorder plus d’attention à cette plante.
Il est intéressant de savoir qu’elle n’a aucun effet secondaire négatif en cas d’utilisation pratique.
On obtient à partir de ses feuilles une teinture très efficace en cas de troubles de l’irrigation sanguine cérébrale.

Elle permet également de remédier assez rapidement au déficit d’oxygène dans le cerveau, ce qui est très important après un accident vasculaire cérébral. La viscosité du sang, c’est-à-dire son aptitude à s’écouler dans les vaisseaux, s’améliore rapidement, ce qui permet de faire disparaître les symptômes comme les maux de tête, les tintements d’oreilles, les troubles de l’audition et de la vue, les états dépressifs, les angoisses et autres troubles causés par une insuffisance de la circulation sanguine. "
Alfred Vogel et le Ginkgo biloba : «Le petit docteur», Teufen (première édition en 1952).
La teinture de gingko est plus forte que l’infusion
Contre-indications
■Comme le ginkgo fluidifie le sang, les hémophiles, les femmes enceintes et les personnes qui s'apprêtent à subir une intervention chirurgicale devraient éviter d'en prendre.effets sur le cerveau, le système nerveux central et l’appareil vasculaire
Des personnes de plus de soixante-dix ans prenant trois fois par jour le double de la dose (dose normale: trois fois 15 à 20 gouttes par jour) ont obtenu des résultats notables au bout de quatre à six semaines. On peut augmenter les chances de réussite en optant pour une alimentation pauvre en protéines et riche en substances vitales.
Bien que les scientifiques attribuent ces effets très divers à des composés de flavone de gingko, d’autres substances inconnues, composant un complexe global, jouent certainement aussi un rôle dans l’efficacité si diverse de ce remède. Il normalise également les augmentations de la tension artérielle et ce, très vraisemblablement par une amélioration de la viscosité du sang qui se produit après quelques semaines de traitement seulement. Nous ne connaissons aucun remède végétal exerçant des effets aussi divers sur le cerveau, le système nerveux central et l’appareil vasculaire que l’extrait de Gingko biloba. La teinture de gingko a également un effet secondaire intéressant: elle stimule le fonctionnement des reins et du pancréas.
Grâce à la l’amélioration de la circulation sanguine et à l’augmentation de l’apport en oxygène, l’ensemble des cellules du système nerveux central sont mieux alimentées et fonctionnent donc mieux.
La circulation cutanée, c’est-à-dire le fonctionnement des capillaires extérieurs les plus fins, se trouve également stimulée. Pour augmenter ces effets, il est conseillé de prendre également de l’hypericum, à raison de 10 gouttes à jeun le matin. Il est bon pour toute personne de plus de cinquante ans de faire pendant quelques mois une cure de gouttes de gingko, qui peut améliorer de nombreuses fonctions de l’organisme. L’amélioration de la circulation sanguine dans les cellules les plus vitales agit comme un nettoyage général de l’organisme.
Insuffisance circulatoire des yeux
Nous avons déjà reçu de nombreux témoignages encourageants de patients confirmant que le Gingko biloba est très efficace contre toute une série d’affections.
En février 1986, une patiente écrivait ainsi: «Je prends ce produit depuis le mois d’octobre de l’année dernière. Je souffrais depuis des années de violentes douleurs derrière l’œil gauche et en marchant, j’étais toujours déportée vers la gauche, à tel point qu’il m’arrivait parfois de me diriger de façon incontrôlée sur les passants venant en sens inverse. Je pensais à une tumeur, ce que n’ont confirmé ni l’examen de l’ophtalmologiste ni les clichés radiologiques. L’examen de la gorge, du nez, des oreilles et des sinus s’est avéré négatif et le médecin m’a indiqué qu’il s’agissait de crampes vasculaires et de troubles de la circulation. Il m’a prescrit du Gingko biloba en disant que c’était ce qu’il connaissait de mieux.
Une jardinière d’enfants nous rapportait que sa vue avait tant baissé qu’elle ne pouvait plus bien lire, même avec ses lunettes. Pendant plusieurs mois, elle a alors pris régulièrement une trentaine de gouttes de Gingko biloba le matin et le soir. Quand, un jour, elle a remis sa vieille paire de lunettes, elle a été étonnée de voir combien sa vue s’était améliorée. Comment cela avait-il pu se produire? J’ai bien réfléchi: comme le gingko stimule la circulation jusque dans les capillaires les plus fins et améliore l’apport en oxygène, il a déclenché une réaction de régénération dans l’œil. Nous serions d’ailleurs heureux d’avoir des nouvelles de tous ceux dont l’acuité visuelle s’est améliorée après qu’ils ont pris du Gingko biloba pendant un certain temps. L’action positive du gingko ne se limite pas aux yeux, elle s’étend également à d’autres sens comme l’ouïe.

Troubles de la circulation sanguine et migraines

Une autre patiente écrit: «Je prends tous les jours de 15 à 20 gouttes et au bout d’un mois seulement, j’ai constaté une amélioration de mes troubles de la circulation. Le sentiment de lourdeur dans le pied gauche et la jambe gauche a presque disparu et mes maux de tête migraineux ne sont plus aussi fréquents.»

Le témoignage suivant met en valeur un autre effet du Gingko biloba. «Il y a quelque temps, j’ai commencé à prendre de l’infusion de gingko et je dois dire qu’elle a d’excellents effets. La circulation sanguine dans la tête s’est améliorée. La nuit, j’avais les deux narines comme bouchées, mais cela va mieux aussi. Le plus important, c’est que je n’oublie plus autant de choses et que j’arrive vraiment à me souvenir de ce que je croyais avoir oublié, ce qui était impossible avant. Avant, la nuit, j’avais toujours le bras droit ankylosé et il fallait que je le secoue et que je le masse plusieurs fois avant que cela passe. Depuis que je prends du gingko, c’est terminé.» Il faut encore signaler que la teinture – des gouttes produites à partir de plantes fraîches – a des effets beaucoup plus intenses et qu’elle est plus pratique à utiliser que l’infusion préparée à partir de feuilles séchées.
extraits: Alfred Vogel, «Le petit docteur»,
Verlag A.Vogel, Teufen (première édition en 1952)
La teinture de Ginko se trouve dans le commerce à à moins de 7€ les 50ml
Attention avec les gellules elles ne sont pas toutes dosées de la m^me façon.
certaines sont carement innéficacent.
il y a des Ginko dans un jardin pès de Chez moi, j'ai pu ramasser quelques feuilles, l'infusion que j'en ai fait avait un gout amer mais avec du miel c'était plutôt agréable . Bien sure comme tous les thés cela a un effet diurétique.
Par la suite j'ai trouvé mes infusions dans un magasin de thé chinois. L'infusion de Ginko est devenu mon antidépresseur préféré.Je sens que cela m'aide vraiment à aller mieux.A l'automne Octobr- novembre les graines tombent , vous pouvez les ramsser et faire pousser cette graine cela vous fait un joli petit arbre d'agrément .

Utilisation:

Les bouffées de chaleur-vasomotrices, PMS, diminue le cholestérol, aide à prévenir l'ostéoporose, réduit la possibilité de former des caillots sanguins dans les artères, permet de limiter le développement de l'hyperplasie bénigne de la prostate.
Améliore la production d'urine, de la circulation du sang et la sécrétion de la bile.
Le trèfle a la capacité de détacher le flegme et de calmer les spasmes des bronches.
Le fluide extrait de trèfle rouge est utilisée comme antispasmodique alternatif.


Soulager la toux, l’eczéma, le psoriasis, les démangeaisons cutanées.

Aide à prévenir le cancer de l'endomètre chez les femmes et de limiter le cancer de la prostate chez les hommes.
Prévention des maladies du coeur.
Cesser de fumer.
Le trèfle est considéré comme l'une des plus riches sources d'isoflavones. Il est utilisé pour les bouffées de chaleur-vasomotrices, PMS, abaissant le taux de cholestérol, améliore la santé du sein et la circulation du sanguine. Il est aussi utilisé pour aider à prévenir l'ostéoporose et de limiter le développement de l'hyperplasie bénigne de la prostate.

Le trèfle est une source précieuse de nombreux éléments nutritifs tels que le calcium, chrome, magnésium, niacine, phosphore, potassium, thiamine et de vitamine C. Le trèfle est aussi considéré comme l'une des plus riches sources d'isoflavones (Substances chimiques soluble dans l'eau qui agissent comme des estrogènes et sont trouvées dans beaucoup de plantes).

Plusieurs études spécialitées mene à penser que l'extrait d'isoflavones de trèfle rouge peut réduire les bouffées de chaleur dans les femmes ménopausées.

Nota: Parce que les oestrogènes, comme les produits chimiques qu'il contient ont causés des anomalies du développement du foetus, le trèfle rouge n'est pas recommandé pour les femmes enceintes.


Trèfle rouge ( feuilles), pétales de pas d'ane , feuilles de marguerite, feuilles de plantain, pousses de pissenlit



(Tussilago farfara)


Sa fleur est mentionnée dès l'antiquité pour ses vertues curatives (soigne la toux
Plante médicinale émoliante, expectorante, anti-inflamatoire et antispasmodique.
Elle rentre fréquemment dans la composition des médicaments contre la toux et l'asthme.
Les fleurs sont très parfumées et peuvent être ajoutés crues aux salades, cuites à la vapeur, à l'eau ou encore revenues à la poêle. On peut aussi s'en servir pour aromatiser les crêmes dessert.




Le Plantain (plantago major):

Purificateur du sang aux effets anti-inflammatoires et antibactériens , il combat les infections, est bon pour le foie et favorise les sécrétions biliaires .
Il aide le système immunitaire en neutralisant les toxines.

Excellent  pour  les bronches  il était utilisé dans le cas d'Asthme ...
Il contient du du mucilage et des vitamines . Son tanin servait autrefois pour fabriquer du latex ...


La dame guérisseuse du canada qui tient ses secrets des indiens  




Autour de l'an 1 000 de notre ère, les médecins arabes mentionnaient déjà les vertus médicinales du pissenlit dans leurs écrits, et plusieurs tribus amérindiennes comme les Iroquois et les Ojibwés l’employaient pour soigner plusieurs malaises. On fait également mention de l’usage du pissenlit dans un herbier britannique datant du XIIIe siècle.

Traiter le manque d’appétit, les troubles digestifs mineurs, améliorer les fonctions hépatique, biliaire et urinaire, contribuer à prévenir les calculs rénaux.

Réduire la rétention d'eau, soulager la constipation, les hémorroïdes, la digestion difficile, les douleurs rhumatismales.

Le pissenlit a principalement été utilisé pour traiter les troubles du foie et de la vésicule biliaire, mais aussi en cas d'anémie, de fièvre, de rétention d'eau, de rhumatismes, de problèmes rénaux et cutanés. En Chine, on emploie la variété Taraxacum mongolicum depuis très longtemps pour traiter l’hépatite, le cancer, diverses affections de la glande mammaire (inflammation, mauvais écoulement du lait maternel, cancer du sein) ainsi que pour améliorer la résistance immunitaire aux infections des voies respiratoires. L’usage du pissenlit est reconnu dans de nombreuses pharmacopées officielles (Inde, Autriche, République tchèque, Grande-Bretagne, Allemagne) et il a déjà fait partie de la pharmacopée américaine.

Traditionnellement, on récoltait les fleurs pour en faire un vin qu'on disait fortifiant et qu'on servait volontiers aux malades et aux convalescents.
On peut aussi en faire un substitut de café en faisant sécher et rôtir la racine ( et traiter la sphère digestive , effet laxatif) .





jeunes feuilles sont comestibles et s’utilisent fraîches dans les salades.

De plus, tout comme la camomille qui appartient à la même famille, cette fleur possède des vertus médicinales. On utilise les fleurs séchées en infusion pour leurs propriétés antispasmodiques, calmantes, digestives et astringentes.

Fleur incontournable dans les bouquets champêtres, la marguerite est aussi très utile aux amoureux qui l’effeuillent pour savoir s’ils s’aiment un peu, beaucoup, passionnément, à la folie... ou pas du tout !